Emoţiile negative produc dezechilibre care influenţează starea de sănătate a organismului. Teama ne împiedică să obţinem fericirea. În clipa când nu facem ceva de teama de a nu greşi pierdem ocazia de a descoperi ce greşim, ceea ce ne face slabi în faţa experienţelor proprii oferite de cel mai frumos […]

Modalităţi de a scăpa de 10 emoţii negative


Într-o zi un băieţel s-a dus la şcoală. Băieţelul era mic, iar şcoala era mare. Dar când băieţelul a văzut c intrarea în clasa lui se făcea printr-o uşă direct din curte a fost foarte fericit… iar şcoala nu i s-a mai părut atât de mare ca la început. Într-o […]

Adevărul despre creativitate


Învăţarea lecţiilor pe care le aduce viaţa necesită multă răbdare şi compasiune. E nevoie să înţelegem că nu e uşor pentru noi să schimbăm felul în care percepem realitatea. Dacă ar fi uşor, nu am avea nevoie de atât de multe lecţii. Majoritatea lecţiilor noastre nu ne cer să ne […]

Gândul zilei 2 mai


Una dintre cele mai importante practici spirituale este aceea de a lăsa lucrurile aşa cum sunt, fără interpretări, fără înfrumuseţări, fără judecată. Aceasta îi provoacă ego-ului un infarct instantaneu. Îţi imaginezi cum ar fi să-i spui ego-ului că nu poate a judece, să compare, să interpreteze? Ce-i va mai rămâne […]

Gândul zilei 1 mai



Fie că ştii, fie că nu ştii, singura persoană pe care o poţi ataca eşti tu însuţi. Se poate să crezi că ataci pe altcineva, dar aceasta este doar o iluzie. Tot ceea ce încerci să proiectezi asupra celorlalţi, se întoarce înapoi la tine. Gândul este un bumerang perfect. El […]

Gândul zilei 30 aprilie


Una dintre cele mai importante practici spirituale este aceea de a lăsa lucrurile aşa cum sunt, fără interpretări, fără înfrumuseţări, fără judecată. Aceasta îi provoacă ego-ului un infarct instantaneu. Îţi imaginezi cum ar fi să-i spui ego-ului că nu poate a judece, să compare, să interpreteze? Ce-i va mai rămâne […]

Gândul zilei 29 aprilie


Fie că ştii, fie că nu ştii, singura persoană pe care o poţi ataca eşti tu însuţi. Se poate să crezi că ataci pe altcineva, dar aceasta este doar o iluzie. Tot ceea ce încerci să proiectezi asupra celorlalţi, se întoarce înapoi la tine. Gândul este un bumerang perfect. El […]

Gândul zilei 28 aprilie


Dacă vrei să înţelegi cercul violenţei, începe prin a înţelege rolul tău în el. Te identifici cu victima sau cu torţionarul – sau cu amândoi? Reţine că, de obicei, torţionarii au fost victime în trecut. În felul acesta continuă ciclul violenţei. El se transmite de la o generaţie la alta, […]

Gândul zilei 27 aprilie



Tot ceea ce-ţi produce teamă este, într-un fel, personificat. Oamenii care te irită sunt personificări ale propriei tale umbre. Deseori, tu le întorci acest serviciu, iritându-i la rândul tău. Atunci, relaţia voastră devine relaţia unei umbre cu altă umbră. Numai atunci când te trezeşti şi înţelegi că interacţiunea se referă […]

Gândul zilei 26 aprilie


Tu eşti răspunzător pentru ceea ce crezi, chiar dacă alegi să crezi ceea ce îţi spun ceilalţi. Aşadar, nu te teme să pui sub semnul întrebării autoritatea celorlalţi. Nimeni nu ştie mai bine ca tine de ce anume ai nevoie cu adevărat. Cu toate acestea, dacă rămâi centrat în structura […]

Gândul zilei 25 aprilie


Fiecare lecţie care apare în viaţa ta îţi cere să-ţi deschizi inima şi mintea, într-un mod cu totul nou. Vechile mecanisme de apărare, de care nu mai e nevoie pentru supravieţuire, trebuie abandonate. Teritoriul dominat de frică trebuie să se deschidă, centimetru cu centimetru, către îmbrăţişarea iubirii. – Paul Ferrini

Gândul zilei 24 aprilie


Duminica e o zi de odihnă, o zi de meditaţie, o zi de pătrundere în interior. Este o zi în care să abandonezi trecutul, să ierţi, să renunţi la aspectele din viaţa ta care nu mai funcţionează. Este o zi în care să afirmi esenţa a cine eşti şi să […]

Gândul zilei 23 aprilie



Orice consens important există într-o atmosferă de respect reciproc. Descoperim egalitatea cu ceilalţi, recunoscând că există multe moduri de a privi o situaţie – şi că noi nu deţinem decât unul. Ascultându-i pe ceilalţi, respectându-le ideile şi experienţele, ne ajută să ne deschidem către un spectru mai larg al realităţii. […]

Gândul zilei 22 aprilie


Atunci când există durere în viaţa ta, automat te încordezi. Opui rezistenţă durerii sau lupţi împotriva ei. Din nefericire, acest lucru nu face decât ca durerea să persiste. Prin experienţă, înveţi că singura cale de a depăşi durerea este să nu-i opui rezistenţă ci să o accepţi. Un mod de […]

Gândul zilei 20 aprilie


Colindăm peste tot în lume, căutând iubirea ici şi colo, în această persoană sau în cealaltă. Căutăm peste tot, numai în propriile inimi şi minţi, nu. Atunci când îţi dai seama că tu eşti Sursa acestei etern evazive iubiri pe care o cauţi, deţii cea mai importantă piesă a cunoaşterii, […]

Gândul zilei 19 aprilie


Dacă eşti un romantic, vei tinde către relaţii tragice. Romanticii au aşteptări atât de înalte unii faţă de alţii, încât e imposibil să se ridice la înălţimea lor. Dacă eşti un pesimist, vei tinde către relaţii care nu te emulează. Pesimiştii au aşteptări minime şi le întâmpină cu pasivitate. În […]

Gândul zilei 18 aprilie



Iisus a ştiut că unii dintre noi vor întâmpina dificultăţi în a-şi aminti cele zece porunci, aşa că a decis să simplifice învăţătura de dragul nostru. El ne-a dat doar două porunci de care să ne aducem aminte: “Iubeşte-L pe Dumnezeu din toată inima şi cu toată mintea ta şi […]

Gândul zilei 17 aprilie


Mulţi oameni spun toate cuvintele potrivite, dar nu înţeleg nimic. Ei nu fac decât să repete ce au spus alţii, ei citesc dintr-o carte. Nu sunt în comuniune cu propria lor experienţă, care este singurul loc în care poate fi găsită înţelepciunea autentică. De aceea, Iisus şi alţi mari învăţători […]

Gândul zilei 16 aprilie


Înţelege că cel mai important lucru nu este ce faci sau ce spui. Este felul în care te comporţi şi le vorbeşti celorlalţi. Nu te adresa celorlalţi când eşti supărat. Aşteaptă până te simţi mai liniştit. Numai atunci când spui adevărul cu iubire, ceilalţi pot auzi ce ai de spus, […]

Gândul zilei 15 aprilie


Atunci când Iisus întâlnea un neadevăr, El îl înfrunta. Timp de patruzeci de zile în deşert El a înfruntat fiecare gând pătruns de teamă, care i-a trecut prin minte. Dacă ai vrea să faci acest lucru timp de patruzeci de zile, s-ar putea să te trezeşti şi tu! Minciunile trebuie […]

Gândul zilei 14 aprilie



Cei care bat la uşă, o vor găsi deschisă pentru ei. Cei care stau la uşă, prea mândri pentru a bate, nu vor fi auziţi – dar aceea este alegerea lor. Dumnezeu nu refuză nimănui iubirea sau adevărul. Dar numai cei care au inimi şi minţi deschise vor primi aceste […]

Gândul zilei 13 aprilie


Este clar că stările interioare au impact asupra acţiunilor exterioare, iar acţiunile exterioare au impact asupra stărilor interioare. Ceea ce se petrece în exterior e legat de ceea ce se petrece în interior – nu în mod liniar ci în mod circular. Cu toţii tindem să dăm înapoi ceea ce […]

Gândul zilei 12 aprilie


Cea mai mare dintre toate iluziile constă în a pretinde că ştii cea ce nu ştii. Ignoranţa autentică nu constituie niciodată o problemă. Când nu ştii, poţi învăţa. Poţi fi instruit. Dar atunci când nu ştii şi crezi că ştii, nu poţi fi învăţat. Ai ridicat un obstacol în calea […]

Gândul zilei 11 aprilie


Un sistem de legi exterioare nu poate furniza niciodată îndrumarea specifică de care avem nevoie pentru a ne trăi vieţile în concordanţă cu Spiritul. Pentru a trăi astfel, trebuie să învăţăm să auzim vocea adevărului din inimile noastre. Legea Spiritului nu este statică. Deşi vine dintr-o Sursă de mare spiritualitate, […]

Gândul zilei 10 aprilie